Виртуальный центр
психологической помощи бросающим курить
КВИТ

 
Центр помощи бросающим курить КВИТ
Coalition for tobacco free Ukraine
Журнал тех, кто не боится быть трезвым
Система Информации на Русском языке по Профилактике Алкогольных, Табачных и прочих Интоксикантных Проблем
Alcohol and Drug Information Centre - ADIC-Ukraine
Родительское собрание - информация для нынешних и будущих родителей
 
 
 

Саша – парень 29 лет, который успел пройти хорошую школу жизни, если иметь в виду все его заслуги в малом бизнесе. Удачливый, не теряющий чувства юмора ни при каких обстоятельствах. Любит, нет, обожает мороженое!

Первую свою сигарету взял в 9 лет. Был еще сопливым пацаном, но надо ж было среди своих повыпендриваться, показать, что крутой, ну и так далее. Убегали подальше от дома, чтобы родители не засекли. Сидели где-нибудь за гаражами или на заброшенной теннисной площадке и учились, типа, кольца пускать. Мне нравился сам процесс курения, это казалось таким мужественным занятием, какой-то внутренней силой мужчины. Слава Богу, что сейчас я так уже не считаю.

А тогда я курил по полной программе: каждый день приходилось по пачке таскать в карманах, чтобы нервы были на месте. Главное для меня, чтобы всегда на горизонте маячил киоск или бабушка с сигаретами. С сигареты начинался каждый день, и по-другому быть не могло!

Бросить решил давно, особенно после того, когда вдруг осознал, сколько времени курю. Хотел давно, но не знал, как это сделать. А тут подвернулась поездочка на море. Сказал: «Все, еду на море и бросаю курить. По-моему, лучшего варианта не придумать, где можно в новой незнакомой обстановке бросить курить. Я поехал на море с друзьями, с собой не взял ни одной пачки сигарет специально, но зато только один я решил «бросать курить и вставать на лыжи». Это было самое трудное, потому что когда все начинали курить, удержаться было очень трудно. Они дымят, а я синею. Начал себе пробежки устраивать по утрам. В общем, у меня все получилось и я собой больше чем доволен. Став некурящим, я приобрел здоровье, которое своими руками, не думая, мог угробить. Я это теперь понимаю и чувствую гордость по этому поводу. Жалко, что так поздно прозрел, но сам факт уже радует.

Другие интервью

Следующее интервью

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

http://www.adic.org.ua/quit/        E-mail

Hosted by uCoz