Андреев Илья Николаевич – доктор химических наук, профессор

Ориентировочно могу назвать промежуток времени, когда начал курить. Это было в то время, когда учился в техникуме. Мне тогда было 14 лет. В группе, в которой я учился, было несколько вполне взрослых людей, которые недавно вернулись из армии. Вероятно, желание быть равным с ними, пусть даже в курении на перерывах между занятиями, заставило меня пристраститься к этому.

Выкуривал я много, как и те взрослые. Позднее, в студенческие годы курил особенно много. Один мой профессор, который читал нам тогда лекции по одному из спецкурсов, вспоминал много лет спустя, что запомнил, что в перерывах в курилке, в табачном дыму мы с ним продолжали обсуждать материал его лекции. Ух, и много же мы курили тогда.

Курили мы обычно только в перерывах между занятиями, когда все курили. Если честно, то, на самом деле, выкуривание сигареты для меня ничего не означало. Просто, находясь в какой-либо компании, продолжали обсуждать события. И все. А потом вдруг пришло осознание, что пора заканчивать с этим.

Никаких способов, чтобы бросить курить, себе не придумывал. Прекратил курить – и этим все кончилось. Желания курить более не было. Наверное, главным в этом был пример отца. Он также бросил курить без всяких "способов" и "технологий". Передо мной был такой пример. И я не сомневался в том, что бросить можно и нужно самому. Никакая помощь здесь не нужна. Единственное, что напрягало, это то неприятное ощущение, когда рядом курили. Провокации, вернее, обычные предложения закурить в компаниях, при встречах, беседах были, но настойчивых "провокаторов" не помню.

Став некурящим и учитывая мой предыдущий опыт курящего человека, я обрел свободу от зависимости. Сохранилось для работы время, которое раньше приходилось тратить на курилку. Исчезла помеха в делах. Уменьшился риск, что где-то могла быть оставлена непогашенная сигарета. Теперь об этом не задумываешься. Еще один фактор возможного беспокойства исчез.

Другие интервью

Следующее интервью

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

http://www.adic.org.ua/quit/        E-mail