Международная Независимая Ассоциация Трезвости

Правила сознательной трезвости

1. Личная трезвость. 

2. Написать 50 дневников программы. Пройти все 12 ступеней. 

3. Ходить в клуб минимум один раз в неделю.

4. Принять «Закон утверждения и сохранения Трезвости» в своей квартире.

5. Выкинуть из дома ритуальную посуду для самоубийства: сигареты, пепельницы, спиртное, маленькие стопки, рюмки.

6. Сорвать винно-водочные наклейки с бутылок, используемых в хозяйственных целях.

7. Не покупать алкогольный, табачный яд, другие наркотики.

8. Никого не угощать табачным, алкогольным ядом (не прикасаться к бутылке!).

9. Не расплачиваться алкогольным ядом за сделанную кем-либо работу.

10. Не заходить в ресторан, даже поесть, т.к. ресторан и дискотеки – это МЕСТО РАЗВРАТА!

11. Не работать на предприятиях, связанных с производством и продажей алкогольного и табачного яда.

12. Не покупать и не носить пакеты с рекламой алкогольного и табачного яда.

13. Не пить безалкогольное пиво и вино.

14. Исключить алкогольный юмор: «Что-то стало холодать, не пора ли нам …».

5. Не петь (не слушать) песни и не рассказывать стихи, анекдоты с алкогольной тематикой.

16. Исключить из употребления нецензурные выражения и мат…

17. Объявить о своей трезвости всем своим друзьям и знакомым. Объяснить, почему ты решил/а стать трезвым и почему к тебе нельзя приходить с алкогольным ядом в гости.

18. Призвать всех своих близких, друзей, знакомых не покупать в магазинах алкогольную и табачную отраву.

19. «Пустыня» - не присутствовать на мероприятиях, где употребляют алкогольный яд, даже если тебя пригласил твой начальник и пообещал тебе повышение по службе. Исключение может быть только в том случае, если тебя позвали родители. Всегда помни заповедь – почитай родителей.

20. Объявить личную войну алкогольной, табачной, наркомафии.

21. Хранить супружескую верность. Не знакомиться для серьезных отношений с женатыми/замужними. Исключить интимную жизнь вне брака (страсти).

21. Объяснять всем, что нет культурного употребления алкогольного яда - признак бескультурья. Объяснять всем, что нет злоупотребления спиртным – любое употребление - это зло. Культурное употребление спиртного - нелепое словосочетание. Немыслимы: культурное курение, наркомания, воровство, убийство. Но всегда помни, что люди, которые так думают – не виноваты: люди не виноваты в том, что они пьют, курят, они так запрограммированы.

22. Объяснять всем, что не может быть хорошего вина, т.к. в любом вине есть этиловый спирт, а спирт - это яд. «Хорошее» вино звучит так же нелепо, как «хорошие» сигареты, «хороший» героин.

23. Объяснять всем, что реклама и продажа идет от производителя. Необходимо прекратить производство и продажу, чтобы прекратить убийство людей.

24. Объяснять всем, что при прекращении продажи спиртного смертность с 37% упадет до 3%. Уменьшится смертность от бытовой химии. Уменьшится смертность от суррогатов. Спирт, разбавленный водой на заводе (водка), является таким же суррогатом, каким является спирт, разбавленный водой в домашних условиях.

25. Относиться к любой нации в духе братства и любви.

26. Выполнять заповеди Геннадия Шичко:

- Спешите делать добро!

- Если не я, то кто же?