Виртуальный центр
психологической помощи бросающим курить
КВИТ

 
Центр помощи бросающим курить КВИТ
Coalition for tobacco free Ukraine
Журнал тех, кто не боится быть трезвым
Система Информации на Русском языке по Профилактике Алкогольных, Табачных и прочих Интоксикантных Проблем
Alcohol and Drug Information Centre - ADIC-Ukraine
Родительское собрание - информация для нынешних и будущих родителей
 
 
 

Геннадий, 28 лет, быстро и качественно делает любую мебель

Впервые закурил в 14 лет в компании, а потом втянулся и вскоре начинал курить с самого утра, выкуривая пачку сигарет в день. Мне казалось, что это успокаивает. Обстановка на мебельной фабрике, где я работаю, также подталкивала к перекурам с товарищами по работе. Но в 24 года курить надоело, гадость ведь, одышка уже появилась. Самым главным было принять решение, а дальше было проще. Чтобы облегчить переход к некурящей жизни я купил 27 пачек "Тик-Така", того самого, который всего 2 калории. Как захотелось курить, 6 калорий в рот и уже легче. Немаловажно было то, что некоторые коллеги, особенно те, с кем я непосредственно работал, уже бросили курить, и поддержали меня. Хотя другие рабочие, наоборот, подначивали и предлагали сигарету. Так не допросишься закурить, а тут все предлагали. Вначале трудно было, а сейчас уже и не тянет. Когда кто-то курит, противно.

Другие интервью

Следующее интервью

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

http://www.adic.org.ua/quit/        E-mail

Hosted by uCoz