|
| |
С чего можно начать тем, кто пока курит, но уже хочет освободиться от курения?
Первый вопрос, на который следует
ответить курильщику, заглянувшему на эту
страницу, это вопрос
Что я думаю о
курении?
Что я чувствую в связи с моим
курением?
Разумеется, ответ может быть любым,
поскольку все люди разные, и Вы, как и всякий
другой человек, уникальны. И все же
постарайтесь выбрать, на какой из
приведенных ниже ответов похож Ваш ответ.
|
Я
не заинтересован в прекращении.
Я счастлив, что курю.
Мне это доставляет удовольствие.
|
Я
думаю о прекращении.
Я не уверен, готов ли я в данный момент.
Мне нужно это взвесить.
|
Я
хочу остановиться СЕЙЧАС.
Мне может понадобиться некоторая помощь.
Недостатки курения для меня более
существенны, чем его преимущества.
|
| Выбрать
данный ответ |
Выбрать
данный ответ |
Выбрать
данный ответ |
|
